6.6 km | 00:41:18 | 06:17/km日期: 2019-04-14 21:08 - 平均心率: 157 - 卡路里: 383 Cal - 總步數: 7110 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'10" / 06'01" / 06'16" / 06'16" / 06'28" / 06'24" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" (+00'10") | 1000 / 1000 | 168 / 96 |
| 2 | | 06'00" | 1001 / 2002 | 173 / 95 |
| 3 | | 06'13" (+00'13") | 1007 / 3009 | 173 / 92 |
| 4 | | 06'15" (+00'15") | 1000 / 4010 | 172 / 92 |
| 5 | | 06'28" (+00'28") | 1009 / 5019 | 171 / 90 |
| 6 | | 06'19" (+00'19") | 1000 / 6020 | 170 / 92 |
| 7 | | 06'37" (+00'37") | 558 / 6578 | 176 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
266.83 km 
母子鱷魚 2代 藍ㄚ拖 39 累積 :
608.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'01" | 00:12'11" |
| 3 | 06'16" | 00:18'27" |
| 4 | 06'16" | 00:24'43" |
| 5 | 06'28" | 00:31'11" |
| 6 | 06'24" | 00:37'35" |
| 6.6 | 06'39" | 00:41'18" |
展開計圈分析
留言 
