唐喬安 2014/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

唐喬安苗栗
ID 59893

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6.7 km | 00:39:33 | 05:55/km

日期: 2014-05-27 19:31 - 地點: 運動公園 - 天氣: 雨後放晴 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 94%

Pace: 06'12" / 05'33" / 05'55" / 05'56" / 06'01" / 05'53" / 05'55" /

在揮汗如雨的夏天，跑步排除大腿的乳酸

5月累積里程 : 202.00 km

GPX 上傳 | 10 years ago

小松, 銘祥和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'33"	00:11'45"
3	05'55"	00:17'40"
4	05'56"	00:23'36"
5	06'01"	00:29'37"
6	05'53"	00:35'30"
6.7	05'55"	00:39'33"

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