6.1 km | 00:47:09 | 07:44/km日期: 2019-04-15 18:04 - 總爬升: 102 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 77%
Pace: 07'51" / 07'45" / 08'08" / 07'41" / 07'24" / 07'32" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'07" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'27" (+02'04") | 84 / 6084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 205.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'45" | 00:15'36" |
| 3 | 08'08" | 00:23'44" |
| 4 | 07'41" | 00:31'25" |
| 5 | 07'24" | 00:38'49" |
| 6 | 07'32" | 00:46'21" |
| 6.1 | 09'28" | 00:47'09" |
留言 
展開計圈分析
