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28.6 km | 03:21:50 | 07:03/km 日期: 2014-05-31 05:34 - 總爬升: 834 m - 卡路里: 1544 Cal Pace: 06'42" / 06'54" / 08'11" / 08'18" / 08'16" / 06'19" / 06'12" / 08'02" / 08'23" / 08'11" / 08'14" / 07'46" / 07'56" / 08'29" / 07'45" / 05'14" / 05'39" / 08'09" / 05'20" / 05'06" / 06'04" / 06'45" / 06'08" / 06'21" / 06'10" / 06'45" / 06'29" / 07'22" / 07'50" / · 留言 · 留言 paulawanda 說推 · 留言 paulawanda 說推 · 留言 · 留言 偷懶休息五天、昨晚早睡可以早起拿到一個較涼的天氣、前兩星期複習小油坑路線這次比較有熟悉感。大概是這些原因,所以腳底板不適一個月時間過去,下坡敢開也總算能開530惹~晚上再來冰敷。 5月累積里程 : 190.20 km ASICS GT2000 2 累積 : 1879.5 km Android - Sony Ericsson LT26ii 上傳 | 10 years ago · 留言
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