fly 2019/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

fly 彰化
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5.0 km | 00:34:57 | 06:58/km

日期: 2019-04-23 17:52 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 06'34" / 06'38" / 07'09" / 07'23" / 706'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'28"

(06'28")

06'32"

987 / 987

2

06'38"

(13'06")

06'38" (+00'06")

999 / 1987

3

07'09"

(20'15")

07'06" (+00'34")

1004 / 2992

4

07'22"

(27'37")

07'19" (+00'47")

1006 / 3999

5

07'11"

(34'48")

07'09" (+00'37")

1004 / 5003

4月累積里程 : 100.03 km

Android - Sony E6853 上傳 | 5 years ago

林益賢, 莫啡和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'38"	00:13'12"
3	07'09"	00:20'21"
4	07'23"	00:27'44"
5.0	07'02"	00:34'48"

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