伸港兄弟 2019/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

伸港兄弟彰化
ID 303076

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5.1 km | 00:32:56 | 06:29/km

日期: 2019-05-08 08:45 - 地點: 平實公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 06'29" / 06'15" / 06'20" / 06'22" / 07'01" / 06'42" /

好像很久沒跑步了，偷懶偷很大。

5月累積里程 : 21.31 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 580.1 km

XT 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾, Kao Lovestory 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'15"	00:12'44"
3	06'20"	00:19'04"
4	06'22"	00:25'26"
5	07'01"	00:32'27"
5.1	06'37"	00:32'56"

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