陳文龍 2019/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳文龍桃園
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5.0 km | 00:38:58 | 07:42/km

日期: 2019-04-25 20:09 - 地點: 交大 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 10'47" / 06'36" / 06'50" / 06'53" / 07'23" / 12'40" /

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基本訓練
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分享上週去台北參加ELLE RUN 風格路跑照片

4月累積里程 : 100.45 km

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洪國龍, 陳文龍和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'47"	00:10'47"
2	06'36"	00:17'23"
3	06'50"	00:24'13"
4	06'53"	00:31'06"
5	07'23"	00:38'29"
5.1	08'23"	00:39'07"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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