8.3 km | 00:46:46 | 05:38/km日期: 2019-04-28 18:10 - 平均心率: 165 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'37" / 05'28" / 05'39" / 05'39" / 05'34" / 05'44" / 05'42" / 05'44" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'30" (+00'02") | 301 / 8301 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 96.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'28" | 00:11'05" |
| 3 | 05'39" | 00:16'44" |
| 4 | 05'39" | 00:22'23" |
| 5 | 05'34" | 00:27'57" |
| 6 | 05'44" | 00:33'41" |
| 7 | 05'42" | 00:39'23" |
| 8 | 05'44" | 00:45'07" |
| 8.3 | 05'28" | 00:46'46" |
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