8.7 km | 00:48:24 | 05:33/km日期: 2019-04-26 19:04 - 平均心率: 155 - 卡路里: 611 Cal - 總步數: 8526 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 05'49" / 05'34" / 05'31" / 05'25" / 05'32" / 05'33" / 05'24" / 05'28" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+00'26") | 1001 / 1001 | 172 / 99 |
| 2 | | 05'34" (+00'10") | 1002 / 2003 | 176 / 101 |
| 3 | | 05'34" (+00'10") | 1002 / 3006 | 176 / 101 |
| 4 | | 05'26" (+00'02") | 1000 / 4007 | 176 / 104 |
| 5 | | 05'33" (+00'09") | 1002 / 5010 | 176 / 101 |
| 6 | | 05'35" (+00'11") | 1001 / 6011 | 176 / 101 |
| 7 | | 05'27" (+00'03") | 1000 / 7011 | 177 / 103 |
| 8 | | 05'24" | 1002 / 8014 | 177 / 104 |
| 9 | | 05'32" (+00'08") | 701 / 8715 | 175 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
158.15 km 
ERWIN專屬 赤足 累積 :
15861.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'34" | 00:11'23" |
| 3 | 05'31" | 00:16'54" |
| 4 | 05'25" | 00:22'19" |
| 5 | 05'32" | 00:27'51" |
| 6 | 05'33" | 00:33'24" |
| 7 | 05'24" | 00:38'48" |
| 8 | 05'28" | 00:44'16" |
| 8.7 | 05'46" | 00:48'24" |
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