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12.2 km | 01:16:45 | 06:17/km 日期: 2019-04-26 16:34 - 總爬升: 151 m - 天氣: 熱瘋了 - 平均心率: 149 - 卡路里: 750 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(31) Pace: 05'58" / 05'59" / 07'55" / 06'39" / 12'57" / 06'25" / 06'51" / 05'41" / 07'57" / 07'07" / 06'06" / 06'55" / 09'40" /
· 留言 不得不承認今天真的跑得好爛,不知道是不是跑前吃了半顆的西瓜,跑步時一直跑廁所 還拉肚子,想不到跑了5km竟然小腿也小抽筋了,加上又跑錯路線😵 跑到ㄋㄟㄋㄟ又破皮流血..我的天啊!今天真的狀況好多唷,跑得不是很順最後竟然連步兵模式都啟動了...累,好累唷,明天休跑吧 禮拜日要去新竹參加戀戀桐花,希望順利跑完就好了吧!💪
4月累積里程 : 182.06 km Brooks GTS18 累積 : 570.5 km TCX 上傳 | 5 years ago · 留言
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