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    Kerby WU 新竹
    ID 78634
    45 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Kerby WU
    1.9 km + 90.0 km + 21.1 km | 02:29:53
    2019 Challenge Taiwan 國際鐵人三項競賽
    官方成績
    日期2019-04-27
    成績02:29:53
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度
    日期: 2019-04-27 11:55 - 平均心率: 158 - 卡路里: 1184 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'58"  (05'58")
    		05'58" (+00'13")1000 / 1000
    2
    05'45"  (11'43")
    		05'45"1000 / 2000
    3
    06'06"  (17'50")
    		06'06" (+00'21")1000 / 3000
    4
    06'00"  (23'51")
    		06'00" (+00'15")1000 / 4000
    5
    05'46"  (29'37")
    		05'46" (+00'01")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'20"  (35'58")
    		06'20" (+00'35")1000 / 6000
    7
    06'38"  (42'37")
    		06'38" (+00'53")1000 / 7000
    8
    06'36"  (49'13")
    		06'36" (+00'51")1000 / 8000
    9
    06'29"  (55'42")
    		06'29" (+00'44")1000 / 9000
    10
    06'21"  (01:02'04")
    		06'21" (+00'36")1000 / 10000
    11
    07'14"  (01:09'18")
    		07'14" (+01'29")1000 / 11000
    12
    07'03"  (01:16'22")
    		07'03" (+01'18")1000 / 12000
    13
    07'39"  (01:24'01")
    		07'39" (+01'54")1000 / 13000
    14
    08'21"  (01:32'23")
    		08'21" (+02'36")1000 / 14000
    15
    06'54"  (01:39'17")
    		06'54" (+01'09")1000 / 15000
    16
    06'34"  (01:45'52")
    		06'34" (+00'49")1000 / 16000
    17
    07'37"  (01:53'30")
    		07'37" (+01'52")1000 / 17000
    18
    06'40"  (02:00'10")
    		06'40" (+00'55")1000 / 18000
    19
    07'20"  (02:07'30")
    		07'20" (+01'35")1000 / 19000
    20
    07'35"  (02:15'05")
    		07'35" (+01'50")1000 / 20000
    21
    06'32"  (02:21'38")
    		06'32" (+00'47")1000 / 21000
    22
    03'08"  (02:24'47")
    		08'42" (+02'57")361 / 21361
    23
    04'13"  (02:29'00")
    		01:04'57" (+59'12")65 / 21426
    24
    00'22"  (02:29'22")
    		02:18'36" (+12'51")2 / 21428
    25
    00'10"  (02:29'33")
    		02:03'22" (+57'37")1 / 21430
    26
    00'03"  (02:29'37")
    		07:22'46" (+17'01")0 / 21430
    新竹
    Kerby WU
    · 留言
    新竹
    Kerby WU
    · 留言
    賽前宣言: 加油
    賽後評分: 主辦單位很用心、天氣很悶熱、順利完賽
    給 4 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區104~12665~79%
    2:M馬拉松配速區126~14279~89%
    3:T乳酸耐力區142~14789~92%
    4:A無氧耐力區147~15692~97.5%
    5:I最大耗氧區156~16097.5~100%
    最大心率為160 點此去設定最大心率
    4月累積里程 : 152.03 km
    TCX 上傳 | 5 years ago
    曾國華, 張添松 和其他 6 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    何帥樵 超強的
    2019-04-27 18:11 ·
     1 個人推
    劉育延 超熱的！
    2019-04-27 21:41 ·
     2 個人推
    Yentsan Hsu 恭喜完賽
    2019-04-28 08:56 ·
     1 個人推
    Kerby WU 是啊熱到爆謝謝
    2019-04-28 22:26 ·
     目標心跳區間: 107~ 140


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'58"00:05'58"
    205'45"00:11'43"
    306'07"00:17'50"
    406'01"00:23'51"
    505'46"00:29'37"
    606'21"00:35'58"
    706'39"00:42'37"
    806'36"00:49'13"
    906'29"00:55'42"
    1006'22"01:02'04"
    1107'14"01:09'18"
    1207'04"01:16'22"
    1307'39"01:24'01"
    1408'22"01:32'23"
    1506'54"01:39'17"
    1606'35"01:45'52"
    1707'38"01:53'30"
    1806'40"02:00'10"
    1907'20"02:07'30"
    2007'35"02:15'05"
    2106'33"02:21'38"
    21.419'06"02:29'53"

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