10.7 km | 02:06:44 | 11:51/km日期: 2019-05-11 05:49 - 平均心率: 127 - 卡路里: 874 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 25°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 10'44" / 10'34" / 10'08" / 10'09" / 13'47" / 15'13" / 11'51" / 12'49" / 09'20" / 12'11" / 14'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'44" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'34" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'07" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'08" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'47" (+04'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'12" (+05'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'51" (+02'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'48" (+03'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'19" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 12'10" (+02'51") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 14'34" (+05'15") | 684 / 10684 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 39.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'44" | 00:10'44" |
| 2 | 10'34" | 00:21'18" |
| 3 | 10'08" | 00:31'26" |
| 4 | 10'09" | 00:41'35" |
| 5 | 13'47" | 00:55'22" |
| 6 | 15'13" | 01:10'35" |
| 7 | 11'51" | 01:22'26" |
| 8 | 12'49" | 01:35'15" |
| 9 | 09'20" | 01:44'35" |
| 10 | 12'11" | 01:56'46" |
| 10.7 | 14'33" | 02:06'44" |
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