小米 2014/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

小米新北市
ID 3510

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5.2 km | 00:32:44 | 06:16/km

日期: 2014-06-01 10:36 - 地點: 錦和運動場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 282 Cal

Pace: 06'06" / 05'58" / 05'47" / 05'44" / 07'00" / 09'49" /

操場上赤足緩和跑5K…

6月累積里程 : 335.92 km

赤足累積 : 1218.3 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

Jason 大叔, F15 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'58"	00:12'04"
3	05'47"	00:17'51"
4	05'44"	00:23'35"
5	07'00"	00:30'35"
5.2	09'46"	00:32'44"

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