8.2 km | 00:52:14 | 06:24/km日期: 2019-04-29 19:15 - 天氣: 晴 - 平均心率: 155 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 06'36" / 06'56" / 06'40" / 05'33" / 06'45" / 05'38" / 06'33" / 05'30" / 13'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+01'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'24" (+07'54") | 153 / 8153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
195.53 km 
子母 Y拖 累積 :
3453.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'56" | 00:13'32" |
| 3 | 06'40" | 00:20'12" |
| 4 | 05'33" | 00:25'45" |
| 5 | 06'45" | 00:32'30" |
| 6 | 05'38" | 00:38'08" |
| 7 | 06'33" | 00:44'41" |
| 8 | 05'30" | 00:50'11" |
| 8.2 | 13'27" | 00:52'15" |
留言 
展開計圈分析
