9.0 km | 00:59:43 | 06:37/km日期: 2019-05-04 14:14 - 平均心率: 150 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 67%
Pace: 14'30" / 05'57" / 06'12" / 05'55" / 06'34" / 06'00" / 05'56" / 07'23" / 63'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 59.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'30" | 00:14'30" |
| 2 | 05'57" | 00:20'27" |
| 3 | 06'12" | 00:26'39" |
| 4 | 05'55" | 00:32'34" |
| 5 | 06'34" | 00:39'08" |
| 6 | 06'00" | 00:45'08" |
| 7 | 05'56" | 00:51'04" |
| 8 | 07'23" | 00:58'27" |
| 9.0 | 01'14" | 00:59'43" |
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