4月當然也要有始有終..用520結束4月的最後一天吧！
有人問我為什麼可以一直堅持在跑步..嗯嗯，很好的問題..因爲不討厭跑步所以才可以堅持，不求要很好的成績要克苦的訓練，每週固定跑個3.4天都可維持基本的水準與跑感！
2年前的我因爲飲食與運動量不足中重度的脂肪肝，BMI與膽固醇.三酸甘油脂都GG,因爲運動我找回了健康，交了很多喜歡運動的朋友，也對的起當初努力的汗水..
我自己真的不知道自己在運動跑步的路上可以堅持多久，只希望自己還有熱情還沒迷惘時可以持續堅持下去✊！
加油..我的堅持..我的健康..爲了愛我的人與我愛的人我不能放棄身體的健康阿！