愛戀鐵慶 2019/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

愛戀鐵慶台東
ID 313235

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6.4 km | 00:35:20 | 05:32/km

日期: 2019-04-29 19:43 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 05'46" / 05'45" / 05'39" / 05'34" / 05'23" / 05'14" / 05'13" /

在家裡腿痛又咳嗽，還是跑起來比較舒服

4月累積里程 : 156.94 km

母子鱷魚 y拖三代累積 : 966.9 km

Strava 上傳 | 5 years ago

愛戀鐵邦, 愛戀鐵修和其他 10 人說推

·

愛戀鐵甫哥！不是吧！您才比完226不是嗎@@

2019-04-29 20:26 ·

1 個人推

愛戀鐵慶慢慢跑，讓腿熱起來流流汗比較舒服

2019-04-29 20:28 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'45"	00:11'31"
3	05'39"	00:17'10"
4	05'34"	00:22'44"
5	05'23"	00:28'07"
6	05'14"	00:33'21"
6.4	05'14"	00:35'20"

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