3.7 km | 00:47:41 | 12:47/km日期: 2019-05-01 06:59 - 總爬升: 101 m - 平均心率: 101 - 卡路里: 161 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 22°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 10'43" / 619'54" / 13'54" / 14'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'41" (+01'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'55" (+03'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'17" (+03'35") | 726 / 3726 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 324.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'43" | 00:10'43" |
| 2 | 619'54" | 10:30'37" |
| 3 | 13'54" | 10:44'31" |
| 3.7 | 14'17" | 10:54'54" |
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