10.1 km | 00:54:30 | 05:25/km日期: 2019-05-04 16:10 - 平均心率: 151 - 卡路里: 416 Cal - 總步數: 10030 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 73%
Pace: 06'21" / 05'44" / 05'31" / 05'30" / 05'22" / 05'12" / 05'15" / 05'12" / 05'14" / 04'55" / 04'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+01'27") | 1004 / 1004 | 189 / 83 |
| 2 | | 05'43" (+00'50") | 1001 / 2006 | 187 / 93 |
| 3 | | 05'29" (+00'36") | 1004 / 3011 | 185 / 97 |
| 4 | | 05'29" (+00'36") | 1001 / 4012 | 182 / 99 |
| 5 | | 05'22" (+00'29") | 1008 / 5021 | 181 / 102 |
| 6 | | 05'10" (+00'17") | 1005 / 6027 | 180 / 107 |
| 7 | | 05'12" (+00'19") | 1007 / 7034 | 183 / 104 |
| 8 | | 05'08" (+00'15") | 1001 / 8036 | 183 / 106 |
| 9 | | 05'15" (+00'22") | 1004 / 9040 | 180 / 105 |
| 10 | | 04'53" | 1005 / 10045 | 184 / 110 |
| 11 | | 03'10" | 52 / 10098 | 192 / 164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 45.64 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'44" | 00:12'05" |
| 3 | 05'31" | 00:17'36" |
| 4 | 05'30" | 00:23'06" |
| 5 | 05'22" | 00:28'28" |
| 6 | 05'12" | 00:33'40" |
| 7 | 05'15" | 00:38'55" |
| 8 | 05'12" | 00:44'07" |
| 9 | 05'14" | 00:49'21" |
| 10 | 04'55" | 00:54'16" |
| 10.1 | 04'26" | 00:54'30" |
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