劉秉政 2019/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

劉秉政台北市
ID 426828

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5.0 km | 00:27:47 | 05:30/km

日期: 2019-05-03 06:22 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'30" / 05'21" / 04'59" / 05'36" / 05'51" / 07'05" /

基本訓練

5月累積里程 : 101.22 km

DIADORA DA4AMR9336 累積 : 215.8 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'21"	00:10'51"
3	04'59"	00:15'50"
4	05'36"	00:21'26"
5	05'51"	00:27'17"
5.0	08'03"	00:27'34"

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成績 : 03:46:01

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