8.0 km | 00:39:13 | 04:53/km日期: 2019-05-09 19:31 - 平均心率: 167 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 21°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'08" / 05'14" / 05'06" / 04'55" / 07'17" / 04'40" / 04'38" / 04'35" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'39" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'37" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'35" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'30" | 27 / 8027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
70.18 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
950.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'14" | 00:10'22" |
| 3 | 05'06" | 00:15'28" |
| 4 | 04'55" | 00:20'23" |
| 5 | 07'17" | 00:27'40" |
| 6 | 04'40" | 00:32'20" |
| 7 | 04'38" | 00:36'58" |
| 8 | 04'35" | 00:41'33" |
| 8.0 | 03'40" | 00:41'39" |
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