玉里牛哥 2019/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

玉里牛哥基隆
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3.0 km | 00:18:12 | 06:01/km

日期: 2019-05-10 17:05 - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'24" / 05'52" / 05'52" / 05'50" /

基本訓練

5月累積里程 : 119.61 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'52"	00:12'16"
3	05'52"	00:18'08"
3.0	04'52"	00:18'15"

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