白浪滔滔 2014/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

白浪滔滔新北市
ID 31445

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8.3 km | 01:02:23 | 07:30/km

日期: 2014-05-18 06:58 - 卡路里: 449 Cal

Pace: 07'53" / 06'29" / 06'11" / 06'29" / 06'42" / 07'28" / 08'59" / 10'16" / 06'14" /

5月累積里程 : 131.12 km

SKECHERS GOrun2 累積 : 729.5 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	06'29"	00:14'22"
3	06'11"	00:20'33"
4	06'29"	00:27'02"
5	06'42"	00:33'44"
6	07'28"	00:41'12"
7	08'59"	00:50'11"
8	10'16"	01:00'27"
8.3	06'27"	01:02'23"

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朋友動態

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