joseph999 2014/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

joseph999 台北市
ID 65745

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10.5 km | 01:07:59 | 06:26/km

日期: 2014-06-02 21:31 - 卡路里: 625 Cal

Pace: 05'59" / 05'52" / 06'16" / 06'44" / 06'34" / 06'46" / 06'55" / 06'40" / 06'31" / 06'22" / 06'08" /

6月累積里程 : 110.44 km

ASICS Gel-Kayano 19 累積 : 728.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

yiwei, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'52"	00:11'51"
3	06'16"	00:18'07"
4	06'44"	00:24'51"
5	06'34"	00:31'25"
6	06'46"	00:38'11"
7	06'55"	00:45'06"
8	06'40"	00:51'46"
9	06'31"	00:58'17"
10	06'22"	01:04'39"
10.5	06'07"	01:07'59"

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成績 : 01:07:05

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