10.0 km | 01:10:09 | 07:00/km日期: 2019-05-13 19:36 - 平均心率: 164 - 卡路里: 802 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 07'24" / 06'55" / 11'54" / 07'05" / 06'48" / 07'05" / 07'06" / 06'34" / 07'34" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'05" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'33" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'34" (+01'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'34" (+00'01") | 1000 / 10000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
90.45 km 
New Balance FuelCore Urge Running 累積 :
2073.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'55" | 00:14'19" |
| 3 | 11'54" | 00:26'13" |
| 4 | 07'05" | 00:33'18" |
| 5 | 06'48" | 00:40'06" |
| 6 | 07'05" | 00:47'11" |
| 7 | 07'06" | 00:54'17" |
| 8 | 06'34" | 01:00'51" |
| 9 | 07'34" | 01:08'25" |
| 10.0 | 06'35" | 01:15'01" |
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