8.0 km | 00:34:51 | 04:20/km日期: 2019-05-14 17:14 - 平均心率: 153 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 13'59" / 04'34" / 04'23" / 04'21" / 04'11" / 04'23" / 04'18" / 04'04" / 03'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'34" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'33" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'23" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'20" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'10" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'23" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'17" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'04" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'55" | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 211.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'59" | 00:13'59" |
| 2 | 04'34" | 00:18'33" |
| 3 | 04'23" | 00:22'56" |
| 4 | 04'21" | 00:27'17" |
| 5 | 04'11" | 00:31'28" |
| 6 | 04'23" | 00:35'51" |
| 7 | 04'18" | 00:40'09" |
| 8 | 04'04" | 00:44'13" |
| 8.0 | 03'27" | 00:44'16" |
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