3.9 km | 00:58:19 | 14:53/km日期: 2019-05-16 20:21 - 平均心率: 93 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 27°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 15'23" / 14'40" / 14'58" / 17'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'23" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'57" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'31" | 916 / 3916 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
320.39 km 
Nike ZoomFly 累積 :
20851.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'23" | 00:15'23" |
| 2 | 14'40" | 00:30'03" |
| 3 | 14'58" | 00:45'01" |
| 3.9 | 17'29" | 01:01'03" |
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