彭道良 2014/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

彭道良台中
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5.4 km | 00:33:15 | 06:06/km

日期: 2014-06-05 21:08 - 地點: 大甲體育場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 392 Cal

Pace: 06'16" / 05'11" / 07'02" / 06'08" / 06'13" / 05'31" /

很久沒來體育場活動了，赤足5k

6月累積里程 : 86.82 km

Barefoot 型號累積 : 759.5 km

XT 上傳 | 10 years ago

王培堂, ricky tseng 和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'11"	00:11'27"
3	07'02"	00:18'29"
4	06'08"	00:24'37"
5	06'13"	00:30'50"
5.4	05'31"	00:33'15"

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