5.9 km | 00:36:28 | 06:11/km日期: 2019-05-22 18:45 - 平均心率: 163 - 卡路里: 392 Cal - 總步數: 6478 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'50" / 05'53" / 06'22" / 04'56" / 04'50" / 05'59" / 02'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" | 1000 / 1000 | 176 / 95 |
| 2 | | 05'55" (+00'01") | 1001 / 2001 | 177 / 95 |
| 3 | | 06'24" (+00'30") | 1001 / 3003 | 175 / 88 |
| 4 | | 06'34" (+00'40") | 1001 / 4004 | 175 / 86 |
| 5 | | 06'29" (+00'35") | 1002 / 5006 | 179 / 85 |
| 6 | | 05'49" | 879 / 5886 | 182 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 64.13 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'53" | 00:11'43" |
| 3 | 06'22" | 00:18'05" |
| 4 | 04'56" | 00:23'01" |
| 5 | 04'50" | 00:27'51" |
| 6 | 05'59" | 00:33'50" |
| 5.9 | -23'-12" | 00:36'28" |
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