6.0 km | 00:42:22 | 07:03/km日期: 2019-05-08 20:25 - 平均心率: 114 - 卡路里: 206 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 86%
Pace: 03'13" / 09'01" / 10'43" / 03'41" / 08'42" / 05'49" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'24" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'00" (+05'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'43" (+07'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'41" (+05'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+02'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'51" (+12'11") | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 75.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'13" | 00:03'13" |
| 2 | 09'01" | 00:12'14" |
| 3 | 10'43" | 00:22'57" |
| 4 | 03'41" | 00:26'38" |
| 5 | 08'42" | 00:35'20" |
| 6 | 05'49" | 00:41'09" |
| 6.0 | 15'43" | 00:41'11" |
展開計圈分析
留言 
