5.5 km | 00:32:03 | 05:51/km日期: 2019-05-21 20:51 - 平均心率: 131 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 21°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'00" / 05'59" / 05'52" / 05'49" / 05'44" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" | 473 / 5473 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
133.99 km 
Nike Air Zoom Elite 9 累積 :
1178.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'59" | 00:11'59" |
| 3 | 05'52" | 00:17'51" |
| 4 | 05'49" | 00:23'40" |
| 5 | 05'44" | 00:29'24" |
| 5.5 | 05'33" | 00:32'02" |
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