黃冠綸 2019/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

黃冠綸桃園
ID 370396

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2.1 km | 00:13:07 | 06:15/km

日期: 2019-06-15 16:12 - 卡路里: 113 Cal - 總步數: 2226 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'44" / 06'46" / 06'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'49"

(05'49")

05'45"

1009 / 1009

171 / 101

2

06'42"

(12'31")

06'39" (+00'54")

1005 / 2015

168 / 88

3

00'36"

(13'07")

06'05" (+00'20")

98 / 2113

166 / 98

6月累積里程 : 6.33 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	06'46"	00:12'30"
2.1	06'15"	00:13'07"

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