5.2 km | 00:35:17 | 06:49/km日期: 2019-05-27 18:02 - 平均心率: 143 - 卡路里: 242 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 07'07" / 06'32" / 06'36" / 06'48" / 07'03" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'58") | 500 / 500 |
| 2 | | 06'50" (+00'25") | 500 / 1000 |
| 3 | | 06'40" (+00'15") | 500 / 1500 |
| 4 | | 06'25" | 500 / 2000 |
| 5 | | 06'35" (+00'10") | 500 / 2500 |
| 6 | | 06'35" (+00'10") | 500 / 3000 |
| 7 | | 06'43" (+00'18") | 500 / 3500 |
| 8 | | 06'52" (+00'27") | 500 / 4000 |
| 9 | | 06'59" (+00'34") | 500 / 4500 |
| 10 | | 07'06" (+00'41") | 500 / 5000 |
| 11 | | 07'07" (+00'42") | 166 / 5166 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 156.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'32" | 00:13'39" |
| 3 | 06'36" | 00:20'15" |
| 4 | 06'48" | 00:27'03" |
| 5 | 07'03" | 00:34'06" |
| 5.2 | 07'05" | 00:35'17" |
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