郭沛鈺 2014/06/10 訓練日誌

郭沛鈺苗栗
ID 53307

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郭沛鈺

11.2 km | 01:13:12 | 06:32/km

日期: 2014-06-10 05:37 - 地點: 2號 - 天氣: 晴 - 卡路里: 469 Cal

Pace: 05'36" / 06'32" / 06'52" / 06'36" / 06'16" / 06'36" / 06'20" / 06'40" / 06'40" / 06'52" / 06'48" / 07'04" /

6月累積里程 : 263.40 km

GPX 上傳 | 10 years ago

廖文紹(大坪), 璞兒和其他 39 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	06'32"	00:12'08"
3	06'52"	00:19'00"
4	06'36"	00:25'36"
5	06'16"	00:31'52"
6	06'36"	00:38'28"
7	06'20"	00:44'48"
8	06'40"	00:51'28"
9	06'40"	00:58'08"
10	06'52"	01:05'00"
11	06'48"	01:11'48"
11.2	07'03"	01:13'12"

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