8.2 km | 01:21:36 | 09:58/km日期: 2019-05-30 19:47 - 地點: 沙鹿 - 天氣: 短袖 - 平均心率: 123 - 卡路里: 441 Cal - 總步數: 13334 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 61 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 09'21" / 08'33" / 09'50" / 10'22" / 09'41" / 10'04" / 09'52" / 11'21" / 14'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'19" (+00'47") | 1005 / 1005 | 156 / 68 |
| 2 | | 08'32" | 1001 / 2007 | 162 / 72 |
| 3 | | 09'48" (+01'16") | 1003 / 3010 | 160 / 63 |
| 4 | | 10'21" (+01'49") | 1000 / 4010 | 157 / 61 |
| 5 | | 09'40" (+01'08") | 1000 / 5011 | 161 / 64 |
| 6 | | 10'03" (+01'31") | 1001 / 6013 | 158 / 62 |
| 7 | | 09'53" (+01'21") | 1006 / 7020 | 160 / 63 |
| 8 | | 11'18" (+02'46") | 1004 / 8024 | 173 / 51 |
| 9 | | 13'24" (+04'52") | 180 / 8204 | 226 / 32 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
82.43 km 
ASICS GT-2000(T2K3N-9085) 累積 :
3332.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'21" | 00:09'21" |
| 2 | 08'33" | 00:17'54" |
| 3 | 09'50" | 00:27'44" |
| 4 | 10'22" | 00:38'06" |
| 5 | 09'41" | 00:47'47" |
| 6 | 10'04" | 00:57'51" |
| 7 | 09'52" | 01:07'43" |
| 8 | 11'21" | 01:19'04" |
| 8.2 | 14'03" | 01:21'36" |
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