6.3 km | 00:37:23 | 05:56/km日期: 2019-05-30 18:08 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'27" / 06'19" / 06'08" / 05'30" / 05'35" / 05'45" / 05'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'26" (+00'56") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'19" (+00'49") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'07" (+00'37") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'30" | 1000 / 4000 |
5 | | 05'35" (+00'05") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'44" (+00'14") | 1000 / 6000 |
7 | | 05'50" (+00'20") | 285 / 6285 |
5月累積里程 :
206.10 km 雅瑟式 虎走 累積 :
9049.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'27" | 00:06'27" |
2 | 06'19" | 00:12'46" |
3 | 06'08" | 00:18'54" |
4 | 05'30" | 00:24'24" |
5 | 05'35" | 00:29'59" |
6 | 05'45" | 00:35'44" |
6.3 | 05'49" | 00:37'24" |