12.5 km | 01:22:57 | 06:37/km日期: 2012-12-27 19:16 - 平均心率: 92 - 卡路里: 901 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 06'23" / 06'15" / 06'13" / 06'22" / 06'31" / 06'26" / 06'27" / 05'22" / 05'17" / 06'22" / 06'40" / 06'34" / 15'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
145.53 km 
ASICS GT2160 累積 :
1534.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'15" | 00:12'38" |
| 3 | 06'13" | 00:18'51" |
| 4 | 06'22" | 00:25'13" |
| 5 | 06'31" | 00:31'44" |
| 6 | 06'26" | 00:38'10" |
| 7 | 06'27" | 00:44'37" |
| 8 | 05'22" | 00:49'59" |
| 9 | 05'17" | 00:55'16" |
| 10 | 06'22" | 01:01'38" |
| 11 | 06'40" | 01:08'18" |
| 12 | 06'34" | 01:14'52" |
| 12.5 | 15'31" | 01:22'57" |
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