13.2 km | 01:28:09 | 06:40/km日期: 2019-06-04 22:31 - 總爬升: 153 m - 地點: 蘆竹區海湖、濱海 - 天氣: 星空高掛 - 平均心率: 126 - 卡路里: 832 Cal - 總步數: 15996 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'37" / 06'53" / 06'42" / 07'00" / 07'04" / 06'45" / 06'19" / 06'14" / 06'21" / 06'17" / 06'21" / 06'24" / 06'06" / 14'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+00'28") | 1000 / 1000 | 185 / 80 |
| 2 | | 07'00" (+00'47") | 1000 / 2001 | 175 / 81 |
| 3 | | 06'53" (+00'40") | 1001 / 3003 | 174 / 83 |
| 4 | | 07'04" (+00'51") | 1001 / 4004 | 174 / 80 |
| 5 | | 07'09" (+00'56") | 1001 / 5006 | 174 / 80 |
| 6 | | 06'54" (+00'41") | 1000 / 6006 | 199 / 72 |
| 7 | | 06'20" (+00'07") | 1001 / 7008 | 176 / 89 |
| 8 | | 06'33" (+00'20") | 1000 / 8008 | 181 / 84 |
| 9 | | 06'25" (+00'12") | 1000 / 9008 | 180 / 86 |
| 10 | | 06'25" (+00'12") | 1000 / 10009 | 181 / 85 |
| 11 | | 06'36" (+00'23") | 1001 / 11010 | 179 / 84 |
| 12 | | 06'24" (+00'11") | 1000 / 12011 | 184 / 84 |
| 13 | | 06'13" | 1003 / 13014 | 195 / 82 |
| 14 | | 06'37" (+00'24") | 198 / 13213 | 165 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
251.04 km 
361 BRAVE Y703-9309(2) 累積 :
24644.7 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'53" | 00:13'30" |
| 3 | 06'42" | 00:20'12" |
| 4 | 07'00" | 00:27'12" |
| 5 | 07'04" | 00:34'16" |
| 6 | 06'45" | 00:41'01" |
| 7 | 06'19" | 00:47'20" |
| 8 | 06'14" | 00:53'34" |
| 9 | 06'21" | 00:59'55" |
| 10 | 06'17" | 01:06'12" |
| 11 | 06'21" | 01:12'33" |
| 12 | 06'24" | 01:18'57" |
| 13 | 06'06" | 01:25'03" |
| 13.2 | 14'28" | 01:28'09" |
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