10.6 km | 01:05:45 | 06:11/km日期: 2019-06-03 09:03 - 平均心率: 155 - 卡路里: 505 Cal - 總步數: 11064 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'11" / 05'53" / 06'44" / 06'09" / 05'29" / 06'16" / 06'31" / 06'49" / 05'56" / 05'44" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+01'40") | 1613 / 1613 | 180 / 87 |
| 2 | | 05'00" (+00'21") | 799 / 2413 | 186 / 107 |
| 3 | | 09'11" (+04'32") | 434 / 2848 | 128 / 84 |
| 4 | | 04'46" (+00'07") | 801 / 3649 | 187 / 111 |
| 5 | | 09'05" (+04'26") | 439 / 4089 | 132 / 83 |
| 6 | | 04'43" (+00'04") | 801 / 4891 | 187 / 113 |
| 7 | | 09'21" (+04'42") | 427 / 5318 | 128 / 83 |
| 8 | | 04'41" (+00'02") | 800 / 6119 | 188 / 113 |
| 9 | | 08'59" (+04'20") | 444 / 6563 | 132 / 84 |
| 10 | | 04'39" | 801 / 7365 | 190 / 112 |
| 11 | | 09'12" (+04'33") | 434 / 7799 | 124 / 87 |
| 12 | | 05'51" (+01'12") | 2805 / 10604 | 186 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 96.39 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'53" | 00:12'04" |
| 3 | 06'44" | 00:18'48" |
| 4 | 06'09" | 00:24'57" |
| 5 | 05'29" | 00:30'26" |
| 6 | 06'16" | 00:36'42" |
| 7 | 06'31" | 00:43'13" |
| 8 | 06'49" | 00:50'02" |
| 9 | 05'56" | 00:55'58" |
| 10 | 05'44" | 01:01'42" |
| 10.6 | 06'41" | 01:05'45" |
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