6.8 km | 00:48:52 | 07:12/km日期: 2019-06-04 19:05 - 平均心率: 143 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'05" / 06'41" / 08'13" / 07'24" / 06'59" / 06'43" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'38") | 525 / 2525 |
| 4 | | 08'37" (+02'00") | 932 / 3457 |
| 5 | | 07'03" (+00'26") | 1000 / 4457 |
| 6 | | 06'45" (+00'08") | 1000 / 5457 |
| 7 | | 06'37" | 1000 / 6457 |
| 8 | | 08'42" (+02'05") | 325 / 6782 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 105.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'41" | 00:13'46" |
| 3 | 08'13" | 00:21'59" |
| 4 | 07'24" | 00:29'23" |
| 5 | 06'59" | 00:36'22" |
| 6 | 06'43" | 00:43'05" |
| 6.8 | 07'24" | 00:48'53" |
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