Vicky Su 2014/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

Vicky Su 台南
ID 57130

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6.3 km | 00:35:57 | 05:41/km

日期: 2014-06-12 18:05 - 地點: 仁德國小操場 - 天氣: 悶 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87%

Pace: 05'21" / 05'30" / 05'39" / 05'41" / 05'30" / 06'00" / 07'20" /

才跑6K而已, 感覺快嗝屁了~

6月累積里程 : 113.59 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Paking Kuo, 何柏賢和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'30"	00:10'51"
3	05'39"	00:16'30"
4	05'41"	00:22'11"
5	05'30"	00:27'41"
6	06'00"	00:33'41"
6.4	06'19"	00:35'57"

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