10.0 km | 01:04:14 | 06:24/km日期: 2019-06-07 20:03 - 平均心率: 158 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
Pace: 16'44" / 06'00" / 06'26" / 05'46" / 06'09" / 06'24" / 06'26" / 06'01" / 179'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 44.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'44" | 00:16'44" |
| 2 | 06'00" | 00:22'44" |
| 3 | 06'26" | 00:29'10" |
| 4 | 05'46" | 00:34'56" |
| 5 | 06'09" | 00:41'05" |
| 6 | 06'24" | 00:47'29" |
| 7 | 06'26" | 00:53'55" |
| 8 | 06'01" | 00:59'56" |
| 10.0 | 02'07" | 01:04'14" |
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