蔡佳泰 2019/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

蔡佳泰高雄
ID 439422

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6.2 km | 00:50:02 | 08:02/km

日期: 2019-06-06 21:58 - 卡路里: 448 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 08'07" / 07'59" / 08'02" / 08'01" / 08'09" / 07'56" / 08'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'06"

(08'06")

08'06" (+00'09")

1000 / 1000

2

07'59"

(16'05")

07'59" (+00'02")

1000 / 2000

3

07'59"

(24'04")

07'59" (+00'02")

1000 / 3000

4

08'03"

(32'07")

08'03" (+00'06")

1000 / 4000

5

08'08"

(40'15")

08'08" (+00'11")

1000 / 5000

展開計圈分析

高雄

蔡佳泰

·

6月累積里程 : 208.71 km

TCX 上傳 | 5 years ago

Darwin Hsieh, 鄧逸欽和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	07'59"	00:16'06"
3	08'02"	00:24'08"
4	08'01"	00:32'09"
5	08'09"	00:40'18"
6	07'56"	00:48'14"
6.2	08'51"	00:50'11"

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