5.1 km | 00:40:28 | 07:54/km日期: 2019-06-11 20:25 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 127 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 11'43" / 07'04" / 07'15" / 07'01" / 06'38" / 06'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
187.48 km 
mizuno rider 19黃綠 累積 :
968.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'43" | 00:11'43" |
| 2 | 07'04" | 00:18'47" |
| 3 | 07'15" | 00:26'02" |
| 4 | 07'01" | 00:33'03" |
| 5 | 06'38" | 00:39'41" |
| 5.1 | 06'30" | 00:40'28" |
留言 
