Edwin Lam 2014/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

Edwin Lam 香港
ID 95911

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5.9 km | 00:49:43 | 08:21/km

日期: 2014-08-26 22:48 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 91%

Pace: 08'24" / 09'00" / 07'24" / 08'07" / 09'40" / 07'32" /

8月累積里程 : 5.95 km

ASICS TARTHER 30th 累積 : 254.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'24"	00:08'24"
2	09'00"	00:17'24"
3	07'24"	00:24'48"
4	08'07"	00:32'55"
5	09'40"	00:42'35"
5.7	10'27"	00:49'43"

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