10.1 km | 01:05:42 | 06:31/km日期: 2019-06-20 04:43 - 平均心率: 148 - 卡路里: 647 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 06'55" / 06'29" / 06'32" / 06'32" / 06'31" / 06'45" / 06'33" / 06'31" / 06'24" / 06'26" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'30" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'24" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'25" (+00'01") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'36" (+00'12") | 55 / 10055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
101.53 km 
母子鱷魚 第三代丫拖 紅色 累積 :
1180.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'29" | 00:13'24" |
| 3 | 06'32" | 00:19'56" |
| 4 | 06'32" | 00:26'28" |
| 5 | 06'31" | 00:32'59" |
| 6 | 06'45" | 00:39'44" |
| 7 | 06'33" | 00:46'17" |
| 8 | 06'31" | 00:52'48" |
| 9 | 06'24" | 00:59'12" |
| 10 | 06'26" | 01:05'38" |
| 10.1 | 06'33" | 01:06'00" |
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