7.3 km | 01:01:18 | 08:24/km日期: 2019-08-28 19:15 - 平均心率: 146 - 卡路里: 636 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 08'32" / 07'31" / 07'29" / 08'41" / 09'03" / 08'44" / 08'49" / 08'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'31" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'40" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'02" (+01'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'44" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'48" (+01'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'41" (+01'12") | 289 / 7289 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
7.29 km 
美津濃 WAVE RIDER 20 2E 累積 :
2256.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 07'31" | 00:16'03" |
| 3 | 07'29" | 00:23'32" |
| 4 | 08'41" | 00:32'13" |
| 5 | 09'03" | 00:41'16" |
| 6 | 08'44" | 00:50'00" |
| 7 | 08'49" | 00:58'49" |
| 7.3 | 08'40" | 01:01'20" |
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