Kelvin 2019/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

Kelvin 新界
ID 434606

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4.0 km | 00:39:19 | 09:46/km

日期: 2019-06-18 20:04 - 地點: 城門谷公園外圍 - 天氣: 夜間；密雲 - 卡路里: 217 Cal

Pace: 07'39" / 10'24" / 08'58" / 10'14" / 110'31" /

Basic Run

6月累積里程 : 89.18 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 PERFORMANCE RUNNING SHOE 累積 : 210.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	10'24"	00:18'03"
3	08'58"	00:27'01"
4	10'14"	00:37'15"
4.1	26'11"	00:39'21"

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成績 : 01:07:05

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