8.1 km | 00:51:21 | 06:20/km日期: 2019-06-19 05:52 - 平均心率: 159 - 卡路里: 580 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'57" / 05'53" / 06'15" / 06'38" / 06'50" / 06'31" / 06'07" / 06'24" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'24" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'01" (+01'08") | 108 / 8108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 7~9 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 9~10 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 10~11 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 11~11 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 11~12 | 97.5~100% |
| 最大心率為12 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 311.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'53" | 00:11'50" |
| 3 | 06'15" | 00:18'05" |
| 4 | 06'38" | 00:24'43" |
| 5 | 06'50" | 00:31'33" |
| 6 | 06'31" | 00:38'04" |
| 7 | 06'07" | 00:44'11" |
| 8 | 06'24" | 00:50'35" |
| 8.1 | 07'04" | 00:51'21" |
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