5.0 km | 00:30:27 | 06:04/km日期: 2019-06-19 05:55 - 平均心率: 170 - 卡路里: 252 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'55" / 06'12" / 06'25" / 06'20" / 05'33" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'39" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
62.14 km 
母子鱷魚 第三代黑色夾腳拖 累積 :
1005.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'12" | 00:12'07" |
| 3 | 06'25" | 00:18'32" |
| 4 | 06'20" | 00:24'52" |
| 5 | 05'33" | 00:30'25" |
| 5.0 | 02'48" | 00:30'27" |
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